Описание - EsonStyle (ЕсонСтайл) - фитнес резинки в Губкине
Гимнастический набор из 5 широких фитнес резинок. Каждая из них имеет собственную степень жёсткости, рассчитана на определённый уровень нагрузок. Esonstyle выполнены из качественной резины. Материал не имеет резкого неприятного запаха, эластичен, приятен на ощупь. Резинки гладкие, без заусениц, не портят одежду и не царапают кожу.
Удобная сумка-чехол для компактного хранения спортивного инвентаря прилагается в комплекте. Набор не занимает много места. Фитнес ремни не требуют сложного ухода.
Трудности домашних тренировок
Не многие способны соблюдать дисциплину, чтобы самостоятельно тренироваться дома.
Реальный старт спортивных занятий откладывается под разными предлогами:
-
«сначала надо купить форму»;
-
«без беговой дорожки не обойтись»;
-
«начну с понедельника/нового года/первого числа».
Что мешает сделать первый шаг к спорту:
-
Недостаток мотивации и единомышленников.
-
Отсутствие подручного инвентаря.
-
Незнание техник и упражнений «для чайников».
-
Страх сделать что-то неверно и навредить организму.
Лучшим решением для всех сомневающихся станет приобретение фитнес резинок Esonstyle.
Способы домашних тренировок
Не выходя из квартиры реально заниматься спортом. Занятия, которые можно включить в арсенал:
-
Гимнастика на растяжку;
-
Силовые тренировки с утяжелителями;
-
Упражнения в статике;
-
Тренировка с собственным весом;
-
Тренировка с фитнес резинками.
Видео-курсы этих программ легко найти в интернете. Многие уроки проводят квалифицированные тренеры и мастера спорта.
Домашний фитнес с Esonstyle проще и эффективнее
Удобный спортивный снаряд, простой в применении. Фитнес резинки Esonstyle прочные, эластичные, способны выдержать частые интенсивные тренировки. Они не растягиваются, держат форму. В ходе занятия не сползают и не соскальзывают.
Какие мышцы будут укреплять занятия с Esonstyle;
-
бёдра, икры и ягодичные мышцы.
-
грудные и спинные мышцы.
-
руки: бицепс, трицепс и т.д.
-
все мышцы пресса.
Включайте видео-урок, подберите ту жёсткость резинки, которую у вас получается тянуть с заметным усилием и начинайте улучшать силу своих мышц. Как только вы окрепнете, замените резинку на более жёсткую. Тело любит нагрузки. Уже через месяц домашних тренировок вы заметите перемены. Стройная и подтянутая фигура вам обеспечена.
